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Ernährung bei Bluthochdruck

Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit. Die Anlage zu hohem Blutdruck kann man geerbt haben, aber der tägliche Stress, Bewegungsarmut und ungesunde Ernährung begünstigen diese gefährliche Disposition. Hoher Blutdruck erhöht auch das Schlaganfall- und Herzinfarkt-Risiko, wie Sie sicher wissen. Hier ist Gefahr im Verzug! Es gilt also, alles Mögliche zu tun, um die eigene Gesundheit nicht weiter […]

 

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